대장암에 대한 이해                                                                                                        

대장암은 대장(결장)이나 직장에서 시작되는 암의 일종입니다. 이는 종종 시간이 지남에 따라 암이 될 수 있는 폴립이라는 전암성 성장으로 인해 발생합니다. 대장암은 전 세계적으로 가장 흔한 암 중 하나입니다. 나이가 들수록 위험이 증가하며 50세 이상의 개인에서 발생률이 더 높습니다. 가까운 친척 중에 대장암 환자가 있으면 위험이 증가합니다. 대장 폴립이나 염증성 장질환(예: 크론병 또는 궤양성 대장염) 병력이 있는 사람은 위험이 더 높습니다. 가족성 선종성 폴립증(FAP) 또는 린치 증후군과 같은 특정 유전적 질환은 위험을 증가시킵니다. 붉은 고기와 가공육을 많이 섭취하고 섬유질을 적게 섭취하는 식단이 위험에 기여할 수 있습니다. 대장암에 걸린 많은 사람들은 초기 단계에서 어떤 증상도 경험하지 않을 수 있기에 주의해야 합니다. 그러나 암이 진행됨에 따라 증상이 나타날 수 있습니다. 건강하고 균형 잡힌 식단은 대장암을 예방하고 전반적인 건강을 유지하는 데 중요합니다. 식단만으로는 암을 예방할 수 없지만 특정 식단은 위험을 낮추는 데 기여할 수 있습니다. 현미, 퀴노아, 통밀, 귀리 등 통곡물과 콩, 렌즈콩, 완두콩 등 훌륭한 섬유질이 많은 식품입니다. 필수 비타민, 미네랄 및 항산화제를 제공하는 다양한 과일과 야채를 섭취해야 합니다. 연어, 고등어, 참치 등 지방이 많은 생선에는 오메가-3 지방산이 풍부하고 껍질이 없는 가금류는 지방이 적은 단백질 공급원입니다. 그리고 쇠고기와 돼지고기를 포함한 붉은 고기 섭취를 줄입니다. 더욱 베이컨, 소시지, 핫도그와 같은 가공육은 최소화하거나 피해야 합니다. 저지방 또는 무지방 유제품 또는 강화된 식물성 대체 식품을 선택하고 칼슘을 추가하기 위해 잎채소를 섭취해야 합니다.

증상                                                                                                                                  

일반적인 증상은 다음과 같습니다. 설사, 변비, 대변 농도의 변화 등 배변 습관의 지속적인 변화는 징후일 수 있습니다. 직장 출혈이나 대변 내 혈액의 존재는 결장암을 나타낼 수 있습니다. 피는 밝은 빨간색이거나 어두울 수 있고 지속적인 복부 불쾌감, 경련, 팽만감 또는 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 불편함은 종종 지속적인 가스 또는 소화불량으로 나타납니다. 설명할 수 없는 상당한 체중 감소는 다양한 암의 증상일 수 있습니다. 휴식을 취해도 개선되지 않는 원인 불명의 지속적인 피로는 진행성 대장암과 관련이 있을 수 있습니다. 종양에서 천천히 만성적으로 출혈이 발생하여 적혈구가 부족해 빈혈이 발생할 수 있습니다. 결장 종양으로 인해 대변이 평소보다 좁아질 수 있습니다. 배변 후에도 장이 완전히 비워지지 않는 느낌입니다. 대장암을 식별하려면 잠재적인 증상을 인식하고, 위험 요인을 이해하고, 정기적인 검진을 받아야 합니다. 주요 선별 검사로는 대장내시경검사로 검진의 표준으로 의사는 전체 결장과 직장에 폴립이나 암 성장이 있는지 검사할 수 있습니다. 대변잠혈검사(FOBT) 또는 대변 면역화학 검사(FIT)는 대변 내 혈액을 검출합니다. 유연한 구불창자경 검사는 결장의 하부를 검사합니다. CT 대장조영술(가상 대장내시경)은 상세한 영상을 제공하는 CT 스캔의 한 유형입니다. 증상이 지속되거나 위험요인이 있는 경우, 주저하지 말고 진료를 받아야 합니다. 조기 발견이 중요하기에 더욱 그러합니다. 대장암과 유사한 증상이 나타날 수 있는 있는데, 궤양성 대장염 및 크론병과 같은 질환은 복통, 설사, 체중 감소 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 과민성 대장 증후군(IBS)은 배변습관의 변화, 복통, 복부 팽만감, 가스 등을 유발할 수 있습니다. 대장암으로 이어지지는 않지만 증상은 유사할 수 있습니다. 결장 벽에 형성될 수 있는 주머니(게실)의 염증이나 감염은 복통, 발열, 배변 습관 변화 등의 증상을 일으키며 위장관의 감염이나 염증은 설사, 복부 경련, 메스꺼움 등의 증상을 일으킵니다. 직장이나 항문의 혈관이 부어오르면 대장암 증상과 유사하게 직장출혈, 불쾌감을 유발하고 일부 폴립은 암으로 발전할 수 있지만 다른 폴립은 암으로 발전할 수 없습니다. 크거나 특정 유형의 폴립은 출혈, 배변 습관 변화 및 복통이 생기고 글루텐 섭취로 인한 자가면역질환은 설사, 복통, 체중감소로 나타납니다. 그래서 전문 의료인의 진료가 선행되어야 합니다.