야뇨증의 원인
일반적으로 야뇨증으로 알려진 유뇨증은 수면 중, 특히 밤에 비자발적으로 소변이 배출되는 것을 말합니다. 유뇨증의 원인은 다양할 수 있으며 여러 가지 요인이 복합적으로 포함될 수 있습니다. 다음은 몇 가지 잠재적인 원인입니다. 일부 어린이는 방광 조절 발달이 지연되어 야뇨증으로 이어질 수 있습니다. 일부 어린이의 경우 방광 기능을 제어하는 신경계가 성숙하는 데 시간이 더 걸릴 수 있습니다. 야뇨증의 가족력이 있으면 아이가 야뇨증을 경험할 가능성이 높고, 부모 중 한 명 또는 두 명 모두 야뇨증 병력이 있는 경우, 자녀가 야뇨증에 더 취약할 수 있습니다. 또는 일부 어린이의 방광은 평균보다 작아서 밤새도록 충분한 양의 소변을 담지 못해 야뇨증의 원인이 될 수 있습니다. 항이뇨 호르몬(ADH)은 밤에 소변 생성을 줄이는 데 중요한 역할을 합니다. 일부 어린이는 ADH의 양이 부족하여 수면 중에 소변 생산량이 증가할 수 있습니다. 매우 깊은 잠을 자는 어린이는 방광이 가득 차도 깨지 않을 수 있습니다. 이러한 깊은 수면 패턴은 방광이 가득 차는 느낌에도 아이가 깨어나지 않기 때문에 야뇨증을 유발할 수 있습니다. 스트레스가 많은 생활 사건, 일상의 변화 또는 새 학교로의 이사, 이혼 또는 형제자매의 탄생과 같은 정서적 스트레스 요인이 일부 경우 야뇨증에 영향을 미칠 수 있습니다. 요로 감염은 방광을 자극하여 배뇨 빈도와 긴급도를 높여 야뇨증을 유발할 수 있습니다. 변비는 방광에 압력을 가해 방광 용량을 감소시켜 야뇨증을 유발할 수 있습니다. 변비를 해결하고 치료하면 경우에 따라 유뇨증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 연구에서는 수면 무호흡증과 같은 수면 장애 호흡과 야뇨증 사이의 연관성을 제시합니다. 수면 무호흡증은 정상적인 수면 패턴을 방해하여 방광 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 유뇨증은 어린아이들에게 상대적으로 흔하며 시간이 지나면서 많은 아이들이 그 증상을 극복한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 그러나 야뇨증이 지속되거나 어린이나 가족에게 고통을 주는 경우, 철저한 평가와 적절한 관리 전략을 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 일반적으로 야뇨증으로 알려진 유뇨증은 수면 중에 소변이 비자발적으로 방출되는 것이 특징입니다.
증상
주요 증상은 방광 조절이 일반적으로 예상되는 연령을 넘어 야뇨증이 발생하는 것입니다. 유뇨증은 자주 발생할 수 있으며 일주일에 여러 번 또는 심지어 밤에도 발생합니다. 어린이에게 더 흔히 발생하며 어린 어린이의 정상적인 발달 부분으로 간주됩니다. 그러나 야뇨증이 5~6세 이후에도 지속된다면 문제로 간주될 수 있습니다. 많은 경우, 유뇨증이 있는 사람은 깨어 있는 시간 동안 정상적인 방광 조절이 가능합니다. 주간 건조함은 야간 야뇨증과 대조됩니다. 유뇨증은 때때로 이를 경험하는 개인에게 정서적 고통, 당혹감 또는 좌절감을 초래할 수 있으며, 특히 나이가 많은 경우에는 더욱 그렇습니다. 이는 또한 자존감과 사회적 상호작용에도 영향을 미칠 수 있습니다. 유뇨증은 어린이에게 흔히 발생하지만 노인에게도 발생할 수 있으며 기저 요인과 관련이 있을 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 야뇨증이 지속되거나 심각한 고통을 야기하는 경우, 치료를 받는 것이 좋습니다.
해결 방안
야뇨증 또는 야뇨증의 치료는 근본 원인과 개인의 연령에 따라 다릅니다. 저녁에 수분 섭취, 특히 카페인이 함유된 설탕 음료 등의 섭취를 제한하면 야뇨증 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 취침 전에 정기적으로 화장실을 사용하도록 권장하고 밤에 아이를 깨워 화장실을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 유뇨증 경보 장치는 수면 중에 착용할 수 있으며 습기가 감지되면 경보를 울립니다. 시간이 지남에 따라 개인이 화장실을 사용해야 할 때 깨어나도록 훈련하는 데 도움이 됩니다. 방광 조절을 개선하기 위해 특정 운동과 기술을 사용할 수 있습니다. 여기에는 방광 용량을 점진적으로 늘리기 위해 깨어 있는 시간 동안 배뇨를 연기하는 것이 포함될 수 있습니다. 약물은 항이뇨 호르몬(ADH)의 작용을 모방하여 밤에 소변 생산량을 줄입니다. ADH 분비 부족으로 인한 야뇨증의 경우에 종종 처방됩니다. 이미프라민과 같은 약물은 방광 기능을 조절하고 야뇨증을 줄이기 위해 처방될 수 있습니다. 그러나 일반적으로 잠재적인 부작용으로 인해 다른 치료법이 성공하지 못한 경우에 사용됩니다. 특히 정서적 요인이나 스트레스가 야뇨증에 영향을 미치는 경우 치료는 근본적인 심리적 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 요로 감염(UTI) 또는 변비가 유뇨증에 영향을 미치는 경우 이러한 근본적인 문제를 치료하면 야뇨증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 부모와 보호자는 야뇨증이 있는 어린이를 지원하고 격려하는 데 중요한 역할을 합니다.